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¿UN AUMENTO DE LA ACTIVIDAD AMPK PUEDE REDUCIR LA GRASA ABDOMINAL?



Cualquier agente o régimen que reduzca la grasa corporal en general también reducirá la grasa alrededor del área abdominal.

¿Qué es el AMPK?

La AMPK (proteína quinasa activada por AMP) es una enzima compuesta por tres subunidades de proteínas que son producidas por la mayoría de las células del cuerpo. Sirve como un interruptor de detección de energía que informa a las células cuándo almacenar energía y generar moléculas que contienen energía como la grasa, y cuándo descomponer las reservas de energía existentes. La señalización de AMPK disminuye a medida que avanzamos en edad

Un estudio de personas con obesidad mórbida encontró una menor actividad de AMPK en la grasa visceral que rodea los órganos abdominales en comparación con el tejido adiposo abdominal subcutáneo que reside debajo de la piel, mostrando que la expresión de genes inflamatorios fue mayor en el tejido adiposo visceral. Existe una asociación aún mayor entre los sujetos resistentes a la insulina.

En un ensayo que involucró a 75 hombres y mujeres con un índice de masa corporal alto, la suplementación con el activador AMPK hesperidina con o sin cafeína durante 12 semanas resultó en una disminución en el área de grasa visceral, el área de grasa subcutánea y su área total de grasa abdominal, mientras que el grupo placebo experimentó ganancias.

La grasa abdominal subcutánea se redujo en mayor medida que la grasa visceral, que está más estrechamente asociada con la enfermedad metabólica. Sin embargo, los autores señalaron que "se ha propuesto que el tejido adiposo visceral medie los niveles desfavorables de insulina, glucosa y lípidos relacionados con la obesidad, pero se ha demostrado que el tejido adiposo abdominal subcutáneo es un factor de riesgo independiente para las complicaciones metabólicas de la obesidad".

Fuente: Dayna Dye miembro del personal de Life Extension Especialistas Bienestar, es el autor de miles de artículos publicados durante las últimas dos décadas en Life Extension ® Update, revista Life Extension.

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